View of Notre dame de Paris and Seine river in Paris, France

Ayer, 15 de abril de 2019, fue un día triste para París, para Francia, para nuestra Europa, para el mundo… Me enteré accidentalmente del incendio de su, de nuestra Notre-Dame de París, cuando un niño de 12 años me envió un mensaje de whatsapp repleto de faltas de ortografía. El niño estaba inquieto, algo que él había visitado con sus padres y su hermana y que le pareció grandioso (más que EuroDisney, el motivo inicial de su visita a París), estaba desapareciendo ante sus ojos.

Sabía que estaba cometiendo muchas faltas de ortografía en los mensajes (me lo aclaró él mismo en uno de ellos: “Hola soy Javier por si las faltas”) y podía haberme centrado en las mismas realizando una labor pedagógica de corrección, pero… caí en la cuenta de que un niño del siglo XXI, levantaba la cabeza de una pantalla y buscaba adultos con los cuáles compartir su horror por la desaparición de algo que él entendía como importante, grandioso.

Me recordó a una adolescente, en proceso de tratamiento por su abuso de sustancias, que ante el cruel acto del 11-S de 2011 en Nueva York, llegó a terapia buscando adultos con los que compartir el dolor y temor que en ese momento sentía. De nuevo la tentación fue ignorarla y centrarme en lo que ese momento estaba sucediendo en su proceso terapéutico… pero, de nuevo, caía en la cuenta de que lo que estaba sucediendo es que estaba saliendo de sí misma y conectando con otros, con los otros, con el mundo.

Todavía hay esperanza

Es cierto que en nuestro cruel mundo están sucediendo terribles desgracias en las que perecen miles, millones de personas al año, pero si ignoramos esa capacidad que tienen nuestros y nuestras niñas y adolescentes de conectar con el otro, con los otros, por centrarnos en la ortografía, por centrarnos en la inmediatez en nuestro pedestal de autoridad, de adultez, de parentalidad, afirmando que solo nosotros y nosotras sabemos lo que es bueno para ellas y ellos… mataremos su capacidad de ponerse en los zapatos de los otros, de sentir que forman parte una comunidad de personas más allá de los estrechos límites de barrios, ciudades, regiones (autonomías) o países. Mataremos la capacidad de este niño de sentir que al arder Notre-Dame, arde también parte de él.

La mejor vacuna ante los problemas de conducta, la insensibilidad; el individualismo es la capacidad de empatizar y sentir que soy un yo con otros, que somos un nosotros. Le Figaro habla en portada de “Notre-Dame de la tristesse” (Nuestra Señora de la tristeza), es cierto, pero hoy también es Notre-Dame de l’espoir (Nuestra Señora de la Esperanza) cuando un niño de 12 años, miles de niños son capaces de estremecerse ante la pérdida, cuando miles de adolescentes en toda Europa se manifiestan exigiéndonos a los adultos que tomemos medidas urgentes contra el cambio climático, cuando son capaces de levantar la cabeza de las pantallas y recordarnos que somos un nosotros y no unos contra otros (us first)… Todavía hay esperanza en esos chicos y chicas del siglo XXI. Ha ardido Notre-Dame, ayudémosles a que no arda su empatía.

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CIBERBULLYING O CIBERACOSO es un acto agresivo intencionado realizado por una persona o grupo de personas, valiéndose de miedos electrónicos de contacto, contra una víctima que no puede defenderse fácilmente por si misma. En este caso, el mayor problema es el alcance masivo de los medios empleados, sin necesidad de condición de interacción, pudiéndose generar en un solo acto un daño mayor y más duradero, destacando la posibilidad de el anonimato por parte del acosador.

El ciberbullying extiende el bullying más allá de la escuela. Presentando un efecto sumativo entre ambos generando daños devastadores en la victima debido a la audiencia potencial del acosador y la incapacidad de «esconderse de él».

Tipos de ciberacoso:

Existen tipologías y formas de Ciberbullying según sea la plataforma utilizada para realizarlo: e-mail, teléfono móvil, salas de chat, mensajería instantánea, plataformas de juegos on-line Smith (2013).?

Además, según sea el tipo de acción que se realice:

• Exclusión; Poner en evidencia; Humillar;
• Ciberacoso.
• Frapping: acceso a la cuenta de un menor y publicar contenido inapropiado suplantándole.
• Perfiles falsos.
• Flame: mensaje incendiario (relacionado con el troleo).
• Trolear.
• Catfishing: robo de identidad.
• Happy slapping – Paliza feliz: agresiones grabadas en vídeo subidas a las redes sociales.
• Sexting: envío de contenidos de tipo sexual.
• Web apaleador: creación de una web por parte de compañeros para acosar públicamente.
• Grooming: acción que pretende minar y afectar moralmente a una persona con el fin de conseguir su control emocional. Es especialmente grave contra menores con el fin de obtener algún contacto sexual.

Características de los actores

Como señalaremos más adelante, no existe gran diferencia entre los principales actores del bullying y del ciberbullying, esto es, el agresor o ciberagresor y la víctima o cibervíctima. Aun así Guo (2016) señala las siguientes características:

Características personales del ciberbullie habitual:

Específicos:

• Chico y mayor.
• Ausencia de valores morales, remordimiento o empatía hacia otros.

Comunes:

• Implicado en bullying off-line.
• Destacados problemas de conducta.
• Perciben la agresión como apropiada, deseable o incluso moralmente justificable.
• Frecuentes actividades on-line.
• Experiencia de victimización off-line (bullie-víctima).
• Gran número de síntomas internalizados.
• Personalidad antisocial.
• Provienen de familias con muchos problemas parentales o con baja supervisión parental.
• Están en un clima escolar negativo.
• Pobres relaciones con iguales, con predisposición a unirse a jóvenes desviados o violentos.

Características personales de la cibervíctima habitual:

Específicos:

• Mujer.
• Bajos niveles de autosatisfacción, autoconcepto o autoestima.

Comunes:

• Experiencia de victimización off-line.
• Altos niveles de depresión, desesperación, estrés o soledad.
• Alto uso de internet.
• Bullie a otros off-line.
• Graves problemas de conducta.
• Rasgos de personalidad antisocial.
• Ciertas creencias o actitudes positivas hacia la agresión.
• Viven en ambientes familiares negativos.
• Poca implicación en la escuela.
• Destacadamente rechazados o aislados por los demás.

Ambos perfiles presentan patrones muy similares, especialmente destacan como predictores de ser bullies o víctimas: altos niveles de impulsividad, narcisismo, hostilidad o ansiedad fóbica.

Programa Recurra-Ginso

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Cualquier profesional de la psicología y de la educación está convencido de que las intervenciones ante los problemas familiares, los problemas de conducta de un o una adolescente o cualquier otro tipo de problemas, han de ser intervenidos en el contexto en el que se producen dado que es allí donde las personas implicadas en los problemas deben encontrar respuestas adecuadas y adaptadas a su propia realidad cotidiana.

Entonces, ¿cuál es la razón por la que el programa RECURRA-GINSO se enorgullece de su programa de tratamiento residencial Campus Unidos?

Desde el programa, nosotros también creemos en las intervenciones ecológicas, es decir, en las intervenciones en el contexto habitual del adolescente y su familia.

Pero la realidad dolorosa que viven estas familias, toda la familia, incluido el o la adolescente, durante un tiempo prolongado hace prácticamente inviable poder solucionar los conflictos mientras se mantiene la convivencia. Han sido años de agresiones y heridas emocionales que ponen a todos en continua sospecha, temor y malestar.

Violencia Filio parental

Las familias en las que se padece Violencia Filio parental (VFP) o trastornos de conducta, se ven sometidas a lo que Micucci (1995) denomina “Ciclo Sintomático de la Violencia”, la familia se encuentra crecientemente preocupada por eliminar o controlar el síntoma (la violencia, el comportamiento disruptivo de su hijo o hija). Hasta tal punto que descuidan todos los demás aspectos de sus vidas.

Esta familia identifica a su hijo o hija adolescente como “el problema”. De forma que, a partir de ese momento, y haga lo que haga este, la familia dejará de responder a las cualidades positivas del mismo. Por su parte, el adolescente etiquetado como problema se sentirá incomprendido. Dejará de experimentar a la familia como el recurso de ayuda y orientación que necesita en su proceso de maduración personal. Sin el apoyo y guía familiar, el adolescente será más proclive a la conducta sintomática continuando el ciclo. Esto producirá que, para todos los miembros de la familia, el hogar pasará a ser un infierno insoportable en lugar del lugar de refugio y cariño que debería ser.

Es desde aquí donde el programa RECURRA-GINSO entiende que se debe realizar una intervención residencial. Se necesita un espacio para calmar y enfriar la situación, un espacio para restañar las heridas, buscar e implantar soluciones. Como señala el Director de Campus Unidos, Eduardo Atarés, “Campus es un paréntesis en la vida de las familias en el que se pretende buscar soluciones”.

La motivación al cambio

En Campus Unidos se ayuda al adolescente a romper con la escalada de conductas disruptivas que le hacen sufrir y que hacen sufrir a los que más le quieren. Por otra parte, se inicia un proceso de motivación al cambio. Se busca paulatinamente ir adquiriendo conciencia ajustada de cuáles son los problemas que le afectan a nivel personal, relacional y familiar, para generar un deseo de cambio. A partir de las terapias individuales y de grupo, junto con las acciones educativas, la convivencia con iguales y las actividades deportivas, de ocio y artísticas, se generan acciones de cambio en sus conductas, pensamientos y emociones disruptivas.

Al mismo tiempo, con los padres y madres, también se inician sus propios procesos de motivación al cambio. En su caso, no necesitan crear percepción de problema, ya lo padecen a diario y para ello han buscado ayuda. Se trata de ajustar la definición del mismo y empezar a buscar herramientas que les ayuden a recuperar la autoridad perdida y a generar nuevas formas de comunicarse y relacionarse con sus hijos o hijas. Se pretende conseguir el consiguiente equilibrio entre “ternura y vigor”, entre acompañamiento y generar herramientas de autonomía en sus hijos o hijas.

No perdamos de vista que, aunque existen víctimas claras y agresores definidos, la violencia filio parental, las conductas disruptivas o los trastornos de conducta acaban siendo un problema familiar que conviene ser solucionado entre todos los miembros de la familia.

Los conflictos familiares tienen solución

Campus Unidos, como programa de intervención residencial, se convierte en un “laboratorio”. Aquí se pueden ensayar aquellas conductas que, tanto padres y madres como hijos e hijas, quieren poner en práctica sin que se generen nuevas situaciones de riesgo para la familia. Y, a su vez, paulatinamente, pretende que ese “ensayo” y entrenamiento sea trasladado y generalizado a todos los ambientas familiares y relacionales del chico o de la chica. Sabiendo que no siempre se obtienen los resultados esperados y que, en el fondo, cualquier miembro de la familia puede decidir no cambiar.

Pese a todo, Campus Unidos, no puede aceptar convertirse en un lugar de internamiento para chicos y chicas complicados. Es un lugar cuyo objetivo es ofertar esperanza fundada, a partir de técnicas y herramientas basadas en la evidencia científica, de que los conflictos familiares tienen solución. De que padres y madres, con sus hijos e hijas, pueden llegar a nuevas formas de relacionarse sin estar basadas en el conflicto.

Si quiere conocer todos nuestros programas dirigidos a adolescentes, puede visitar Ginso y Programa Recurra-Ginso

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Todos pensamos que después de tantos años dando información sobre los efectos negativos de las sustancias, ellos y ellas presentarían una actitud mucho más beligerante contra las mismas.

No sólo no ha ocurrido esto, sino que, los datos que nos presenta el Plan Nacional Sobre Drogas (PNSD) sobre el consumo de la población adolescente, al menos en algunas sustancias (alcohol, tabaco y cannabis) no decrecen como cabría esperar.

A qué se debe, ¿estos chicos y chicas no tienen información o esta no es adecuada?, ¿no les preocupan los riesgos?…

Probablemente todas las preguntas tengan algo de razón, para poder entender su conducta debemos hablar de los diferentes contextos y actores implicados en el consumo de sustancias: las sustancias, el adolescente, sus relaciones y la sociedad.

Las sustancias

Respecto a las sustancias, este no es el espacio para describir cada una de ellas (existen estupendas guías sobre las mismas en la página web del PNSD), pero sí conviene decir que cuando un chico o una chica consume un sustancia recibe los efectos gratificantes de la misma en ese preciso momento.

Si pensamos en todas aquellas conductas saludables que queremos que realicen los y las chicas como son el estudiar, el hacer deporte, el realizar actividades solidarias…

Todas ellas requieren de un gran esfuerzo que no siempre da recompensa y nunca de forma inmediata. Esto en un momento en el que la inmediatez es un factor esencial.

El adolescente

El segundo aspecto que mencionábamos era la propia edad adolescente. Como hemos dicho, la necesidad de inmediatez junto a la necesidad de experimentar la percepción de invulnerabilidad que da la energía juvenil y la necesidad de transgredir para poder hallar los propios valores, hacen que el consumo de sustancias se convierta en la conducta perfecta para poner en práctica todas ellas.

Las relaciones

Junto a la identidad adolescente, estrechamente relacionada con la misma, se encuentran las relaciones con iguales. Estas son enormemente significativas para poder encontrar la propia identidad y para sentir que se pertenece.

En ellas, el consumo de sustancias forma parte del ritual de transición a la vida adulta (como conducta disruptiva y ruptura de normas del “status quo” vigente). También genera experiencias de protagonismo en el grupo de iguales e incrementa la identificación con el mismo. Y, por último, se encuentra la sobrevaloración de la diversión por encima de cualquier otra situación. ¡No se soporta el aburrimiento!

Otras relaciones igual de importantes son las familiares, aunque parezca que en la adolescencia pasan a un segundo plano. Ellos y ellas nos necesitan, aunque sea para llevarnos la contraria.

Pero también necesitan una actitud coherente y clara sobre las drogas por nuestra parte. Esto último es especialmente importante respecto a las drogas legales: tabaco y alcohol.

La sociedad

A nivel social, es muy difícil hablar de los peligros del consumo de sustancias cuando nuestra sociedad muestra actitudes dispares según sea la sustancia.

Por una parte, introducimos en las leyes el vino como un alimento, demonizamos el tabaco (es cierto, el tabaco mata) y somos enormemente complacientes, sintiéndonos progres, no siendo muy duros con el “cigarrito de la risa” (cannabis). Nos olvidamos que detrás de todas y cada una de ellas existen dispares intereses económicos.

Parece que, después de todo esto, nuestros chicos y chicas están abocados a consumir sustancias. Nada más lejos de la realidad, la inmensa mayoría de nuestros chicos y chicas no consumen drogas, ni realizan conductas disruptivas. Pero ellos no son noticia.

Más adelante desarrollaremos cómo afrontar el consumo experimental, o no, de drogas en la familia. Mientras, simplemente hablemos con ellos y ellas de ellos y ellas, no solo de sustancias.

Para conocer nuestros programas con adolescentes, puedes consultar las páginas web de Ginso y Programa Recurra-Ginso.

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Continuamente escuchamos que para educar adecuadamente hay que establecer unas normas y límites claros. Esto que parece claro puesto que cuando preguntamos a diferentes personas sobre cuáles han de ser esas normas, aparentemente todo el mundo es capaz de señalar una serie de comportamientos que se deben realizar y cuáles no. Pero si esto es tan claro ¿por qué padres, madres y profesores siguen afirmando que muchos chicos y chicas no respetan las normas? Quizá esto tenga que ver con la categorización que hacemos de las normas y en el cómo aplicamos las mismas, los límites.

En primer lugar, hemos de pensar que no todas las normas son iguales, merecen la misma atención y han de tener consecuencias de iguales dimensiones. Nada más lejos de la realidad y peligroso de aplicar. Podríamos afirmar que existen tres tipos de normas a la hora de regular la convivencia en la familia, clasificadas de acuerdo al nivel de importancia de las mismas: normas fundamentales, importantes y accesorias.

Tipos de normas

• Normas fundamentales: son aquellas que están relacionadas con la integridad física y moral de las personas, que se refieren a los derechos y valores fundamentales de la familia. Estas, han de ser pocas, claras y concretas. Además de ser innegociables y de obligado cumplimiento.
• Normas importantes: son las relacionadas con la socialización y la salud. Estas influyen en la convivencia familiar y deben ser necesarias pero han de ser un número limitados de las mismas. Hemos de considerar que su aplicación es negociable, pero no así su contenido.
• Normas accesorias: son aquellas relacionadas con el orden y la organización familiar y aunque no son esenciales, facilitan y mejoran la convivencia. Pueden ser numerosas a la vez que se puede ser flexible en su aplicación y contenido.

Los diferentes tipos de normas tienen unas características particulares pero comparten una serie de ellas comunes: han de ser claras y concretas; consistentes y seguras; coherentes; formuladas en positivo. Y, lo más importante, los adultos hemos de ser modelo de cumplimiento de las mismas. En el caso de las normas importantes y accesorias, se ha de añadir que han de ser acordadas, negociadas y razonadas; revisadas y evaluadas periódicamente, además de ajustadas a las capacidades de la persona a la que se le piden.

Uniformidad de criterios

Por muy claras, muy bien diseñadas y perfectamente aplicadas las normas en nuestro hogar, existe una exigencia de inexcusable cumplimiento con las mismas: los adultos de referencia han de estar de acuerdo en cuáles y cómo se han de aplicar las normas de cara a los chicos y chicas que componen el hogar.

No debe existir ningún tipo de fisura entre ambos progenitores. Esto también ha de ser extendido a otros ámbitos de relación como la escuela, la autoridad, etc. Padres y profesores han de mantener una misma línea de actuación a la hora de premiar y castigar, de mantener un castigo o cumplir con un premio prometido, si se proponen no hacer caso a ciertos comportamientos, o no permitir otros.

El desacuerdo puede provocar, desconcierto, desautorización de uno de los progenitores o de los educadores, puede permitirles utilizar la división para salirse con la suya y, lo que es más importante, puede ralentizar la maduración de los chicos y de las chicas.

Conclusión

las normas y los límites claros, además de facilitar la convivencia, van a ayudar a generar unos límites claros y seguros que permitan madurar de manera adecuada. A la vez van a facilitar la iniciación en un proceso de autonomía seguro.

Si desea más información de nuestros programas con adolescentes, puede visitar Ginso y Programa Recurra-Ginso

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Según datos del Plan Nacional Sobre Drogas en la encuesta Estudes sobre estudiantes de enseñanzas secundarias de 14 a 18 años, las drogas más consumidas por nuestros adolescentes son en orden de importancia el alcohol, el tabaco y el cannabis. Las edades medias de inicio para el tabaco y el alcohol son entre los 13 y 14 años, y de 14,7 años para el cannabis.

Si hablamos en función del sexo de los adolescentes, la proporción de chicos que consumen drogas ilegales es mayor que la de chicas y, en cuanto a las drogas legales y fármacos tranquilizantes la proporción se invierte.

Por otro lado, hemos de destacar que, la mayoría de nuestros menores no consumen drogas y, la etiqueta de que la adolescencia y la juventud de nuestro país es vaga, indolente y problemática, es totalmente infundada e injustificada. Aún así, seríamos irresponsables si no fuésemos conscientes de que existe un consumo de sustancias, más o menos recreativo, en un número importante de los mismos.

Cuando pensamos en el consumo de drogas por parte de nuestras hijas e hijos adolescentes siempre pensamos en que son adictos, en la mayoría de los casos este es un gran error.

La adicción es la última fase de un largo proceso en el que se ha tenido que generar tolerancia (cada vez se necesita más sustancia para percibir los mismos efectos), cambiar el estilo de vida (dedicando la mayor parte del tiempo a realizar actividades que faciliten la consecución de la sustancia) y que se produzca síndrome de abstinencia en el caso de no haber consumido en un periodo de tiempo relativamente corto (horas). Estos tres componentes definen la existencia o no de una adicción.

En casos excepcionales vamos a encontrarnos con una adicción instaurada en un adolescente normalizado, en el peor de los casos encontraremos un uso abusivo (consumo de sustancias en cantidades elevadas, sin llegar a generar una adicción y creando problemas en los ámbitos escolares, familiares y relacionales) y, en muchos, un uso de las sustancias en momentos esporádicos y, generalmente, en contexto recreativos.

¿Por qué consumen? Principalmente porque lo que les ofrecen las sustancias les gusta, les gusta reírse y divertirse con sus iguales, les hace sentirse importantes dentro del grupo y tienen sensaciones que en condiciones normales son muy difíciles de conseguir o incluso imposibles.

Las drogas siempre dan premio, frente a las conductas saludables que no siempre lo hacen (uno puede estudiar mucho pero la recompensa está a nueve meses, o hacer mucho deporte y no llegar a ser nada en el mundo deportivo).

¿Qué hacemos ante el posible consumo de drogas de nuestros hijos e hijas?

Depende, no puede haber una respuesta general ya que no va a haber situaciones iguales. Depende de si ha habido o no consumo. Si lo habido, de qué dimensión y cómo pueda estar interfiriendo en la vida cotidiana de los muchachos.

Antes de que aparezca el problema

El trabajo en prevención nos ha hecho llegar a la conclusión de que muchas veces llegamos tarde para prevenir los primeros consumos de sustancias legales y alguna ilegal. Solemos esperar a que los chicos y chicas estén en secundaria sin caer en la cuenta que muchos de nuestros menores entran en contacto con las sustancias en el mismo momento en el que estamos haciendo la prevención.

Lo adecuado sería informarles al final de la primaria sobre sustancias como el alcohol, el tabaco y el cannabis. Pero a la vez hemos de inculcarles desde muy pequeños hábitos de vida saludables y fomentar una maduración adecuada a su etapa evolutiva con un autoconcepto y una autoestima ajustadas y positivas.

En el fondo hemos de hablar con ellos dando información clara y ajustada sobre las sustancias, pero sobretodo hemos de hablar con ellos y ellas de ellos mismos. También hemos de pedir que en los centros escolares se apliquen programas de prevención que hayan demostrado su eficacia, que estén basados en la evidencia (no todo lo que dice ser prevención previene realmente) y que, normalmente van a implicar a toda la comunidad educativa: profesores, padres y madres y alumnos.

Cuándo existen primeros acercamientos

La primera recomendación es mantener la calma, de nada nos sirve convertirnos en “hidras” descontroladas o dejarnos llevar por el pánico. Antes de nada hay que establecer unas normas y límites claros que incluyan, entre otras conductas, el posible consumo de sustancias (desde nuestro punto de vista no existe ningún consumo inocuo y menos en estas edades).

Antes de que se incumplan las normas, de nuevo, hay que hablar con ellas y ellos de ellos y, también, de las sustancias con información clara y objetiva, no conviene exagerar el efecto de las sustancias ya que la experiencia personal y/o de sus amigos no van a corroborar esta información de manera habitual. Es recomendable conocer a sus amigos y estar informados de sus actividades. Saber si tienen novio o novia, saber que les gusta… escucharles.

Cuando se incumplan estas normas, sancionar de manera proporcional e inmediata. La inmediatez no significa hacerlo todo cuando el chico o la chica llegan bebidos o fumados (en ese momento es cuando menos receptivos están y cuando menos autocontrol pueden manifestar), esperemos al día siguiente, que hayan dormido los efectos de la sustancia, y ahí es cuando tenemos que intervenir.

Es importante no perder los papeles y ser capaces de transmitir tranquilidad, ser coherentes con lo que hemos decidido y aplicarlo. También es vital que los adultos involucrados en la vida de un adolescente, ya sean padres, madres, estén juntos o separados, ante las situaciones problema, presenten una única forma de afrontarlas.

Los adultos tienen que estar en la misma sintonía educativa, tienen que tocar la misma música, para poder ayudar al o la adolescente.

Otro aspecto a destacar es la coherencia de ambos padres. También será muy importante no relativizar. Muchos de los que ahora son padres o madres de adolescentes, vivieron su juventud con la movida madrileña o en los noventa, muchos conocen gente que han consumido drogas o, incluso, ellos mismos han tenido algún acercamiento a las mismas.

Trasmitir la idea de que existen “drogas blandas” y “drogas duras”, exponer la propia experiencia o relativizar determinados consumos, envía un mensaje ambiguo al adolescente. Un mensaje que puede dar permiso y justificar el uso y el abuso de las sustancias.

Ante consumos y conductas problemáticos

No se trata de preocuparnos tanto como de ocuparnos. Mantengamos la calma, analicemos la situación sin dulcificarla (pero si es una niña, cómo va a ser posible…) pero sin exagerarla (es un toxicómano, vamos a ingresarle en una comunidad terapéutica,…). El pánico no nos va a ayudar a ayudar a nuestro hijo o hija adolescente.

Tampoco buscar culpables nos va permitir buscar salidas objetivas. Es muy común culpar a las compañías sin recordar el refranero tradicional “Dios los cría y ellos se juntan”; responsabilizarnos por no haber sabido ser buenos padres sin tener en cuenta que por muy malos padres que hayamos sido no les hemos puesto un porro en la boca; o, como última opción, responsabilizar exclusivamente a nuestro hijo como mala persona o psicopatologizándolo. En este tipo de situaciones problemáticas no existe un único componente, son situaciones con origen multicausal.

De nuevo, el primer paso será dialogar con nuestro adolescente, preguntándole qué le sucede de manera sincera. Hemos de ayudarle a ver que tiene un problema y que entre todos hemos de dar una solución.

Hemos de pensar que, aunque el primer contacto con las sustancias está muy relacionado con la presión de grupo y el ocio, el mantenimiento y el abuso de las mismas, normalmente va estar relacionado con otra serie de problemas personales y familiares. El abuso de sustancias en adolescentes suele ser síntoma de un proceso de maduración inadecuado y manifiesta la necesidad, por parte del adolescente, de recibir ayuda aunque aparentemente manifieste lo opuesto.

Para concluir, lo más importante va a ser la prevención basada en la creación de hábitos saludables, pero más aún que esto va a ser la comunicación y preocupación sincera por la persona que es el adolescente con el que convivimos. En medio de su proceso evolutivo que nos transmite caos, necesita figuras de referencia que le ofrezcan estabilidad y seguridad aunque aparentemente ni la pida, ni la desee.

Cómo decía un padre en una de las múltiples escuelas de padres que hemos realizado; cuando entran en la adolescencia parece que alguien ha raptado a tu niño o niña querido y, en su lugar, te han dejado un extraño enfadado y ofuscado que sólo es agradable para otros, pero al finalizar la adolescencia, vuelve tu hijo o hija querida más maduro. Es en ese período de impasse dónde se hace más necesaria nuestra madurez y paciencia para ayudarles a evitar problemas mayores cómo pueda ser la adicción a una sustancia.

Algunos links de interés

• RecURRA-Ginso: www.recurra.com. En ella podrán solicitar información y ayuda sobre cómo intervenir con hijos e hijas en conflicto con sus familias.
• Escuela de familias de la Asociación Proyecto Hombre: www.escueladefamiliasph.org. Es una escuela de familias que puede ofertarles la experiencia de prevención en el consumo de sustancias de la Asociación Proyecto Hombre.
• Fundación de ayuda a la drogadicción: www.fad.es. Web con numerosos recursos educativos y familiares para prevenir el consumo de drogas y fomentar conductas saludables.
• Plan Nacional sobre Drogas: www.pnsd.msc.es/. En ella podrán encontrar información actualizada sobre el fenómeno de las drogodependencias en nuestro país y gran cantidad de material para padres, profesores y profesionales.
• National Institute on Drug Abuse (NIDA) en Español: http://drugabuse.gov/nidaespanol.html

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Qué nos asusta de las TICO

¿Alguien se imagina que un día todos esos dispositivos desapareciesen? Probablemente no nos pasaría nada grave. Pero sí volveríamos a descubrir que determinadas tareas que hoy nos resultan sumamente sencillas volverían a complicarse y a exigirnos mucho tiempo siendo menos eficaces.

Entonces, ¿qué nos asusta de que nuestros niños y jóvenes usen las tecnologías?

Es difícil que los profesionales, al hablar de las Tecnologías de la Información, Comunicación y Ocio (TICO), suelan tener palabras positivas sobre las mismas en relación con los niños y niñas y adolescentes. Lo habitual es acabar hablando de las posibles desgracias que acaecerán al o a la menor si las utiliza. Y de las preocupaciones, precauciones y prohibiciones que hemos de imponer los adultos que les rodeamos.

No pretendemos banalizar muchas de las consideraciones que las investigaciones serias sobre este asunto han realizado y realizan. Tampoco podemos renunciar a utilizarlas por miedo a los “efectos indeseables” de las TICO. Muchas veces, más que a sus efectos indeseables, tenemos miedo a las situaciones que creemos que están asociadas al uso y abuso de las mismas. Es decir, al aislamiento de los y las menores, a su posible irritabilidad, al escaso rendimiento en los estudios, etc.

En el fondo, estamos hablando del esfuerzo que supone educar en el día a día. Un esfuerzo que exige constancia y paciencia. Un esfuerzo que no siempre es reconocido y que no es tan efectivo y eficaz como desearíamos. También los adultos vivimos en el mundo de la inmediatez tecnológica.

Por otra parte, no podemos ser tan incoherentes como para valorar positivamente que los centros escolares dispongan de ordenadores y tabletas como recursos de apoyo académico y que a continuación les neguemos a los chicos y chicas el uso de los mismos en sus tiempos de ocio. Máxime cuando nos ven a los adultos utilizándolos para trabajar y para distraernos. Como ven, todo lo anterior no dejan de ser reflexiones en torno a las TICO pero, como tantas otras veces, no se proponen alternativas.

Por qué no jugar con ellos

Les propongo que se siente con sus hijos y jueguen una partida a cualquiera de sus videojuegos. Jueguen con ellos, comenten aquellas cosas que les parecen inadecuadas del mismo. Pero sigan jugando, háganlo de vez en cuando. Vean cómo reaccionan, cómo disfrutan. Hablen de las cosas de cada día, ríanse con ellos, píquense con ellos (de forma sana y adulta). Verán como, probablemente, el videojuego dejará de ser peligroso y nocivo ya que, en la mayoría de los casos, no será el contenido del videojuego lo importante.

Lo importante será que su madre o su padre han estado compartiendo un rato de ocio con ellos. Que han realizado una actividad divertida con ellos. Esto no significa que haya que renunciar al ocio sin pantallas, al salir al aire libre, al disfrutar de la conversación. Solo significará que un espacio, que hasta ese momento era un espacio en soledad, también se convertirá en un espacio de disfrute conjunto.

¿Y con las redes sociales?

Respecto a las redes sociales, antes de intentar descubrir qué hacen ellos y ellas, revisen las suyas propias, vean qué mensajes son denigrantes especialmente con políticos, compañeros de trabajo, con la figura de la mujer…

Siempre pensamos que son los más jóvenes los que hacen una mala utilización de las redes. Revisemos esos mensajes virales que están presentes en la mayoría de los móviles de los adultos. Después de haber “limpiado” sus propias redes, compartan momentos para enseñárselas a sus hijos e hijas. Hablen del contenido de las mismas y, si se tercia, invítenles a que les enseñen las suyas. Pero, por favor, no pretendan estar controlando todas sus redes al minuto. Sus hijos e hijas necesitan saber que se confía en ellos y ellas.

El siguiente paso es compartir tiempo viendo vídeos de sus youtubers favoritos. Lo más seguro es que acaben desesperados preguntándose porqué me hicieron caso, especialmente con aquellos que son solo gamers. Véanlos, comenten las salidas de tono, la superficialidad de sus comentarios o la de horas que el correspondiente youtuber se ha pasado jugando para ofrecernos semejante “heroicidad”. En el fondo, se trata de que les ayuden a crear ese criterio que muchas veces damos por supuesto pero que nadie se ha sentado un rato a acompañarles en el proceso de generarlo.

A modo de conclusión

Si les invito a que hagan estos ejercicios es para que ustedes se conviertan también en creadores de opinión. No sé si la más influyente, pero sí con autoridad. Sobre todo que ni ustedes ni sus hijos tengan la percepción de que ellos están solos a la hora de interpretar el mundo que les rodea.

Como ven, no hemos parado de defender el uso de las TICO. Están aquí y se van a quedar. Los adultos, padres y profesionales, no podemos darles la espalda ya que daríamos la espalda a nuestra principal preocupación: los chicos y las chicas. Las TICO han de entrar en las aulas y en el hogar. Los adultos tenemos que aprender a utilizarlas como una herramienta educativa más, no como la “herramienta” educativa, pero tampoco como el enemigo desconocido a batir.

Si quiere más información sobre nuestros programas con adolescentes, puede visitar Ginso y Programa Recurra-Ginso

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