Ser víctima de violencia en la escuela -ya sea física, verbal o virtual- no solo deja marcas en el cuerpo, sino también en la forma en que una persona aprende a verse a sí misma. El acoso escolar destruye la confianza, apaga la curiosidad y deja al niño con la sensación de que no pertenece a ningún lugar.

Detrás de cada caso hay una historia que casi nunca se cuenta: la del niño que se encierra en su habitación porque no soporta un día más de burlas; la del adolescente que borra y vuelve a escribir un mensaje que nunca se atreve a enviar. Historias que, de no ser escuchadas, se transforman en rabia, en tristeza, en aislamiento; historias que abren un gotero de síntomas que se van acumulando.

La violencia que se esconde tras la risa

El acoso escolar rara vez comienza con un golpe. Frecuentemente empieza con una broma, una que todos celebran menos el que la recibe. Esa risa compartida crea un muro invisible: el de “nosotros” contra “él”, el de “nosotros” contra “ella”.

Poco a poco, el niño acosado se convence de que merece lo que le pasa. Deja de confiar en los adultos porque siente que nadie lo ve, que nadie lo escucha. A veces, incluso los profesores o los padres interpretan su retraimiento como una “etapa”, sin imaginar que detrás hay una lucha silenciosa.

El peso del miedo

El miedo no solo paraliza: cambia la forma en que uno respira, camina o habla. Quien sufre acoso vive con un nudo constante en el estómago. Teme hablar porque no quiere que empeore. Teme callar porque ya no puede más.

Y en la era digital, el acoso no termina al sonar la campana. El teléfono, las redes sociales, y los grupos de mensajería prolongan el sufrimiento hasta la noche. No hay refugio. No hay descanso.

La mirada adulta que puede cambiarlo todo

Ningún niño debería enfrentar solo el dolor. Los adultos -padres, docentes, tutores, cuidadores…- son la línea de defensa más importante. Pero para poder ayudar, hay que mirar más allá de las notas o del comportamiento. Hay que aprender a leer los silencios, las miradas bajas, los cambios de humor.

A veces, basta una pregunta sincera: “¿Estás bien?”. O un gesto de presencia: quedarse, escuchar, no minimizar, validar. Mostrarles que no tienen que enfrentar el mundo solos.

Educar en empatía

La mejor herramienta contra la violencia no es el castigo, sino la empatía. Enseñar a mirar al otro, a reconocer el daño que una palabra puede causar, a entender que todos -de una forma u otra- necesitamos sentirnos aceptados.

Una esperanza que empieza en casa

Hablar del acoso escolar no es abrir heridas, es empezar a cerrarlas. Cada conversación, cada gesto de apoyo, es una forma de decir “te veo, te creo, estoy contigo”. Porque detrás de cada historia de acoso hay también historias de resiliencia, de chicos y chicas que lograron volver a confiar, que encontraron en el acompañamiento de un adulto el impulso para sanar.

El silencio no debe ser el final del relato.

Cuando un niño habla, cuando alguien lo escucha, cuando la empatía sustituye al juicio, empieza el cambio.

Y ese cambio -pequeño, valiente y necesario- puede salvar una vida.

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Tipos de acoso escolar

El acoso puede manifestarse de distintas formas: física, verbal, psicológica, social o digital. En el entorno presencial, los insultos, motes y burlas afectan al 84,8% de los casos, seguidos por el aislamiento social (44,8%) y la violencia física, que ha aumentado considerablemente hasta el 30,9%.

Además, es importante recalcar que el 28,2% de los casos se prolonga más de un año, lo que agrava sus consecuencias psicológicas. No es un suceso puntual ni casual, sino que pasa a darse de forma sistemática, provocando la anticipación, el continuo estado de alerta, la ansiedad y el inicio del proceso de indefensión aprendida.

El ciberbullying ha duplicado su incidencia, afectando al 2,2% del alumnado, y el 3,6% sufre acoso combinado (presencial y digital). Las plataformas más utilizadas son WhatsApp (66,4%), Instagram (50,5%) y TikTok (49,5%).

El ciberacoso produce un gran daño en la víctima, ya que permite al agresor tener mucha más audiencia, ser más atrevido ya que se esconde detrás de su anonimato. Es fácil de llevar a cabo, ya que no planean y las pantallas les permite atreverse a hacer cosas que en persona no lo harían.

Es un acoso constante, donde la víctima no descansa, hay un bombardeo de mensajes, fotos, memes, fotomontajes en cualquier lugar y momento.

A su vez, otra realidad que aparece ha sido el mal uso de inteligencia artificial en el 14,2% de los casos, donde se crean vídeos falsos o se suplantan identidades, afectando más a chicos (60%) que a chicas (40%).

Impacto psicológico en los adolescentes

Las consecuencias del acoso escolar pueden llegar a ser devastadoras. En el Programa Recurra, donde acuden niños de corta edad hasta chicos de mayor edad, vemos cada día, chicos y chicas que presentan cuadros de ansiedad, depresión, baja autoestima, trastornos del sueño, trastornos de conducta alimentaria e incluso ideación suicida.

La mayoría no quiere ir a clase, somatizan, a veces son violentos en casa, se autolesionan o se esconden detrás de las pantallas para relacionarse con iguales.

¿Qué hacer?

El acoso escolar no es un simple conflicto entre iguales. Tiene una gran complejidad, por lo que es esencial que desde el primer momento, progenitores, profesores y otros agentes de cambio estén coordinados para luchar contra el acoso.

No solo habrá que trabajar con la víctima, es esencial hacerlo también con el agresor y con los cómplices que están en silencio. Importante además no trabajar solo a nivel individual, sino grupal, con el aula, poner sobre la mesa lo que está ocurriendo.

Recomendamos:

• Observar permanentemente al alumnado ante posibles señales que pueden alertarnos de que se está produciendo acoso: disminución del rendimiento escolar, absentismo, denuncias de robo de material escolar, cambios de humor, lesiones físicas…
• Fomentar en el aula el trabajo en equipo, inclusión y respeto a la diversidad.
• Dar espacio en el aula para trabajar la inteligencia emocional y habilidades sociales.

En el hogar, desde que el niño inicia su etapa escolar, es tarea de sus progenitores y familiares, fortalecer su personalidad y dar una educación en valores.

Educar, guiar, ser modelo y buen ejemplo.

Acompañar, controlar y supervisar sus RRSS. Que sean “nativos digitales”, no significa que ellos sepan manejar estas situaciones. Un buen acompañamiento permite que todos disfrutemos. Potenciar lo bueno de las RRSS, pero también señalar los riesgos.

La clave de todo está en la prevención, sensibilizar.

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Nada más lejos de la realidad. Se trataba de un auténtico depredador sexual de 38 años que la secuestró en un sótano, la golpeó y agredió sexualmente, mientras lo transmitía en  directo online.

En la actualidad, cerca de un 75.4% de los adolescentes se ha visto envuelto en una situación de violencia sexual a través de dispositivos electrónicos. Según concluye el estudio “Violencia sexual contra la infancia y la adolescencia en el ámbito digital”,  llevado a cabo por la Fundación Mutua Madrileña en 2024.

Pero, ¿qué es el Grooming?

El abuso sexual de menores online es un proceso complejo y gradual en el que un adulto a través de la tecnología manipula y establece una dinámica de persuasión a un menor con el objetivo de obtener contenido sexual de éste.

En España se encuentra tipificado en el artículo 183 del Código Penal, según la reforma de la Ley Orgánica 10/2022, de garantía integral de la libertad sexual, que castiga aquellas conductas que tengan por objetivo contactar con un menor de 16 años, bien para conseguir el acercamiento al menor, bien para la obtención de material abusivo de menores.

El acoso conlleva todo tipo de engaños, implicación afectiva del menor y sexualización paulatina en las conversaciones, además de que la víctima se va encontrando cada vez más aislada de su entorno más cercano.

Fases del acoso

Generalmente, suele comenzar cuando el adulto miente acerca de su identidad, haciéndose pasar por un niño/a o adolescente. Utiliza fotos y perfiles falsos, simulando aficiones y hablando con un vocabulario y términos propios de los más jóvenes. Se relacionan fácilmente en redes sociales, mensajería instantánea y también en juegos en línea.

En otros casos, el adulto puede simular ser alguien importante, ofreciendo trabajos en películas, publicidad o incluso les promete conocer a gente famosa. Algunos también prometen regalos o dinero.

Su comportamiento en un comienzo suele ser muy amable, simpático y muy comprensivo.

Buscan generar un vínculo emocional con el menor, por lo que cada vez interactúan con más asiduidad. Con frecuencia, los temas tratados en un comienzo son las aficiones comunes o problemas habituales de la edad.

Posteriormente, dan un paso más, manipulando al menor, haciéndoles creer que las personas de su entorno no le entienden, son distintas, “no encaja”. Poco a poco le aísla de sus familiares, amistades y docentes.

Le expresa que es adecuado mantener la relación en secreto y se asegura de que nadie más tiene acceso al ordenador u otros dispositivos donde puedan conocer la relación que mantienen.

Además, el acosador comienza a hablar de temas más íntimos para conocer la vulnerabilidad del menor e ir ejerciendo mayor control.

Poco a poco, las conversaciones cada vez tratan más temas de índole sexual hasta que el acosador pide al menor que le envíe material íntimo (fotografías en ropa de baño, semidesnudos…), se conecte a la webcam, se grabe bailando o en determinadas posturas. En algunos casos, pide además que puedan tener encuentros sexuales de forma presencial.

 Signos de que un niño/a puede estar siendo víctima de Grooming

• Cambios repentinos en su comportamiento, hábitos y conductas habituales sin una razón aparente: cambios en el humor, estado de ánimo inestable…
• Poco interés en actividades que anteriormente le gustaban.
• Bajo rendimiento escolar.
• Secretismo en sus conductas.
• Mentiras y engaños constantes.
• Uso del teléfono, ordenador u otros dispositivos en horas no habituales.
• Cambio de pantalla cuando alguien se aproxima.
• Amistades, intereses o gustos desconocidos.
• Regalos inusuales: entradas, ropa, dinero…
• Cambios en las contraseñas y claves de sus dispositivos. Se muestra reacio a compartirlas.
• Conductas sexuales inapropiadas.

Secuelas psicológicas y sociales en las víctimas de Grooming

Las secuelas producidas por este tipo de violencia pueden ser muy diversas y de distinta índole.

Algunos de los síntomas y patologías que suelen sufrir las víctimas son:

• Ansiedad y depresión
• Baja autoestima
• Sentimientos de culpa, vergüenza
• Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
• Dificultades en el establecimiento de vínculos y relaciones sociales
• Síntomas paranoides

En la mayoría de los casos, será necesario un acompañamiento terapéutico de la víctima y posiblemente sus progenitores.

Datos

Como ocurre en otro tipo de abusos, la prevalencia de las víctimas es mayor en chicas y los acosadores generalmente son hombres adultos.

Respecto a su edad, suelen ser adolescentes de 14 y 15 años. Generalmente, los padres tienen mayor control y supervisión del uso de la red en sus hijos de 11-13 años, por lo que es más difícil su captación. Además, los más pequeños suelen hacer un uso más lúdico de internet sin buscar tanta interacción con extraños.

Los últimos datos de Save the Children indican que al menos 1 de cada 3 adolescentes contacta con desconocidos a través de internet y el 23% expresa que sí se encontraría con alguno.

¿Cómo podemos evitarlo?

La seguridad en Internet es un problema de carácter mundial que nos compete a todos.

No se trata de generar miedos ni que nuestros niños y adolescentes estén en una burbuja, sino de capacitarles con formación y conocimiento de la realidad. Debemos proporcionarles herramientas para que puedan protegerse y desde luego los adultos responsabilizarnos con todas las medidas posibles. Algunas de ellas, son:

• Fomentar la comunicación con el niño/a, adolescente, sea nuestro hijo, alumno, paciente… Poder ser un adulto de confianza que le transmita seguridad.
• Informar que es el grooming: deben conocer cuales son sus riesgos, cual es el proceso y así poder prevenirlo o detectarlo llegado el momento.
• Supervisar el uso de dispositivos que utiliza: conocer sus redes y aplicaciones y establecer límites claros de su uso.
• Configurar la privacidad en los dispositivos: limitar al máximo quien puede contactar.
• Enseñar y hablar explícitamente de las señales de peligro que puede encontrar.
• Promover un pensamiento crítico: deben aprender a ser escépticos ante determinadas solicitudes, cuestionar ciertos perfiles.
• Utilizar herramientas de control parental: indicar que no les estamos castigando, sino protegiendo de riesgos externos.

Para más información, puede encontrar en la Guía para padres de Nuevas Tecnologías de la Dirección General de Juventud de la Comunidad de Madrid junto al Programa Recurra, Nuevas Tecnologías

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Género y Bullying: ¿Qué relación tiene el género con el bullying? ¿por qué a veces son dispares los datos entre chicos y chicas con respecto al bullying? ¿qué hay detrás de todo eso? ¿qué puedes hacer como padre, madre o tutor para que tu hijo sea tolerante y así protegerle de ser agresor, víctima y testigo?

Hace ya algún tiempo, la siguiente frase ocupó más de un titular de periódico: “Siete de cada diez de las víctimas de ciberbullying son niñas”, según datos de un estudio de la fundación ANAR. Este no es un dato aislado, pues son muchos los estudios que encuentran diferencias en el acoso escolar relacionadas con el género. Otros estudios hacen referencia a que, en general, los alumnos implicados tienden a tener creencias sexistas. Pues bien, ¿qué hay detrás de todo esto? Es importante desengranar estos mecanismos, pues son la punta visible de un iceberg que, al igual que otras conductas machistas, se encuentra en el día a día de todos nosotros, como algo normalizado y habitual.

Antes de adentrarnos en el tema, es fundamental conocer qué son los estereotipos en general y los de género en particular, pues esto facilitará su comprensión. Se entienden por estereotipos a las ideas preconcebidas sobre un determinado grupo de personas. Por tanto, los estereotipos de género marcarían cómo deben ser y comportarse los hombres y las mujeres.

¿Cómo aprendemos a ser hombres y mujeres?

Los niños y los adolescentes están en un proceso de continuo aprendizaje. No asimilan únicamente lo que escuchan, también absorben la cultura a través de sus vivencias y las interacciones con su familia, amigos, escuela y medios de comunicación. Estos últimos, cada vez han ido adquiriendo más relevancia por el uso de las redes sociales que en muchas ocasiones reflejan estereotipos de género sexistas que pasan a ser normalizados por los adolescentes. Así, sin darse apenas cuenta, van aprendiendo, interiorizando y reproduciendo lo que espera la sociedad de ellos según su género: masculino o femenino. Asimilarán los estereotipos de género que, además, implican que las características atribuidas a los hombres son superiores a las de las mujeres..

Es importante conocer, que lo masculino y lo femenino varía según la cultura. Comportamientos que a nosotros nos pueden parecer poco habituales; como que los hombres lleven falda o que dos hombres paseen de la mano y se saluden con dos besos en la mejilla como muestra de su amistad, en otras culturas son comunes. Sin embargo, en nuestra cultura estas prácticas podrían considerarse femeninas. Por lo que podemos afirmar; que lo que se considera masculino y femenino se aprende y ha ido cambiando a lo largo de la historia.

No hay una manera única de ser hombre o mujer, cada persona es hombre o mujer a su manera.

Aprender a ser hombres y mujeres

Lo que sí que existe son patrones culturales que asocian determinados roles a lo masculino y otros a lo femenino. Estos patrones y estereotipos de género existentes en la sociedad actual tienen como consecuencia que los menores con diferente sexo reciban mensajes e interacciones de manera diferencial.

Algunos ejemplos de esta diferenciación son:

• Regalar ropa rosa a las niñas y azul a los niños
• Regalar un balón de fútbol a un chico y una cocinita a una chica
• Pensar que los alumnos son mejores que las alumnas en matemáticas
• Dedicar anuncios publicitarios para hombres al éxito; y los de la mujer a labores domésticas y a estar “guapa y atractiva”
• Observar que la madre es la encargada de las tareas domésticas y el padre del jardín, etc.

Fíjense a su alrededor y podrán observar numerosas conductas como esas.

¿Influye el género en el bullying?

La idea sobre cómo debemos ser las mujeres y hombres construye la base sobre la que se justifican diversos comportamientos, entre otros, algunas situaciones de acoso escolar. ¿Por qué? Porque los menores, igual que el resto de la sociedad, considerarán:

1. Masculino la agresividad, la fuerza, la valentía, la independencia, etc.
2. Femenino la dependencia, la delicadeza, la belleza,  la sensibilidad, etc.

En el acoso escolar los estereotipos de género se reflejan de dos maneras distintas. En primer lugar, el bullying que ejercen los chicos y las chicas es diferente. Mientras que los chicos suelen agredir físicamente, las chicas ejercen normalmente una violencia más verbal y psicológica. Por otro lado, existen conductas de acoso escolar relacionadas directamente con el propio género.

Algunas personas hablan incluso de bullying de género, entendiéndolo como aquel en el que la víctima es acosada por su identidad, orientación sexual, expresión de género o alguna de sus características físicas. Es decir, en general, víctimas que se distancian de una manera u otra de la “norma” establecida para su sexo; (ej. chicas que juegan al fútbol, chicos que han llorado en público, etc.). Además, las víctimas de este tipo de bullying son, en mayor medida, chicas, independientemente del sexo del agresor.

¿Qué podemos hacer como padres?

Conocer los procesos que están detrás de las conductas de bullying y ciberbullying relacionadas con el género significa ser conscientes de una inmensa herramienta de cambio para que los adolescentes puedan desarrollarse en todas sus facetas.

Tomar conciencia de ello es el primer paso para modificar y evitar este tipo de acoso y otras conductas discriminatorias. ¿Cómo?

• Habla frecuentemente con tus hijos sobre temas de su interés.
• Muéstrate cercano, marcando a la vez unos límites claros.
• Permite que tus hijos sean quienes quieran ser. No les juzgues por sus aficiones, gustos o capacidades, siempre que no hagan daño a los demás.
• Dialoga e intenta educar en la igualdad, sirviendo como modelo de tus hijos.
• Evita que vea contenido sexista en la televisión, revistas o internet no adecuado para su edad. Cuando vean este tipo de contenido dialoga sobre ello y lo que significa.

Estos consejos les ayudarán a desarrollar una mirada crítica y reflexiva que les permita tomar decisiones; ser asertivos y discernir qué tipo de comportamientos son los que consideran correctos. Del mismo modo también que logren saber decir que no y no se dejen llevar por la presión del grupo. Es importante educar a nuestros hijos en la tolerancia y el respeto.

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El aislamiento social conlleva emociones dolorosas que pueden desembocar en conductas abusivas contra los padres

Bullying, o ser víctima de acoso escolar por parte de los propios compañeros, no sólo puede desencadenar problemas emocionales sino también conductas desadaptadas. En algunos casos, las duras experiencias de aislamiento social, el rechazo por parte de los iguales y el bullying, conllevan una gran cantidad de emociones dolorosas y frustrantes que pueden desembocar en conductas abusivas contra los padres e incluso en conductas de acoso contra otros iguales. Paradójicamente, estas conductas de abuso contra los padres se convierten en un medio canalizador de los sentimientos de incapacidad e ira que la experiencia de ser víctimas de sus iguales les haya podido producir.

Es frecuente que las experiencias vividas como víctima de bullying, las agresiones y humillaciones, conlleven emociones como ira, debilidad, frustración, soledad, falta de valía personal, rabia o rencor. Dichas emociones, en esta etapa de cambio, crecimiento y desarrollo personal, son especialmente invalidantes.

Bullying en silencio

Muchos de estos menores han padecido bullying en silencio y sin apoyo, durante mucho tiempo, sin que nadie a su alrededor se percatase de ello; esto produce una experiencia de incomprensión, dolor, rabia y rencor que en muchos casos trasladan a su ámbito de seguridad: la familia.

Hoy en día el bullying no se da solamente dentro del centro escolar, no está tan delimitado, ya que el uso de la tecnología y las redes sociales hace que el acoso pueda darse las 24 horas del día (lo que derivaría en casos de ciberbullying). Tratemos de imaginar cómo puede sentirse un niño, un adolescente, que pasa el día en un lugar donde debería sentirse bien, protegido, seguro, y en lugar de ello lo que se encuentra son situaciones de acoso, amenazas, vejaciones o violencia; y que al llegar a casa está tan asustado, tan avergonzado, que no se siente capaz de contarlo, de pedir apoyo, de pedir ayuda. Y que además, en esas horas fuera del colegio, sigue recibiendo amenazas o insultos a través del móvil… ¿Cómo afrontaríamos todas esas emociones?

Son muchos los que, con el desarrollo físico propio de la adolescencia, sintiéndose más capacitados para ello, pasan de padecer a ejercer bullying. Los datos indican que muchos de los que han llegado a ejercer conductas violentas contra sus padres en el hogar no llegaron a hacerlo contra sus compañeros en el ámbito escolar. Parece que las experiencias abusivas, y la rabia y el dolor que producen, se trasladan más frecuentemente al hogar -que es el lugar en el que se sienten seguros- y contra sus progenitores -que son quienes más les quieren. Es decir, ahí donde sienten que van a ser amados incondicionalmente es donde son capaces de expresar abiertamente su dolor; sin embargo, lo hacen de una manera poco adaptativa, abusando de quienes no han sabido -o no han podido- ayudarles.

Una edad difícil

En esta difícil etapa que es la adolescencia, el paso entre la niñez y la vida adulta, es cuando muchos menores que han sufrido aislamiento social se unen a grupos de iguales conflictivos, buscando el reconocimiento y la aceptación. Cuando se tiene un bajo autoconcepto, una pobre autovaloración, se da una gran necesidad de cubrir el sentimiento de pertenencia, que se obtiene no tanto por quién se es sino por lo que uno es capaz de hacer para ser aceptado por dicho grupo.

Es con estos iguales conflictivos con quiénes suelen iniciarse en el consumo de drogas (legales o ilegales), que no solo no ayudan a resolver sus problemas o dificultades emocionales, sino todo lo contrato: los aumentan. Por ello, los menores consumen principalmente para evadirse, y este consumo potencia las dificultades en las relaciones con sus padres.

En algunas ocasiones, estos menores heridos se distancian de sus padres no solo porque, inconscientemente, les culpan por no haberles protegido cuando les necesitaron sino también porque el hecho de ser aceptados por un grupo de iguales prima sobre otras relaciones más sanas.

Relaciones con los hijos

Por todo ello, es importante que los padres establezcan relaciones cercanas con sus hijos, donde prime la buena comunicación, de manera que los hijos se sientan preparados para hablar con ellos de aquello que les preocupa. De esta manera, ante situaciones difíciles, podrán sentirse libres para buscar a sus padres, para compartir con ellos, sin sentirse juzgados ni censurados. Con ello, los padres podrán apoyarles, siendo conscientes de sus necesidades, y ayudarles en la medida de sus posibilidades.

Ante una posible situación de bullying aumentarán las probabilidades de que el hijo cuente con sus padres, pudiendo poner fin al acoso y minimizando las consecuencias emocionales que dicho acoso escolar pudiese provocarles.

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La entrada El camino entre ser víctima de Bullying y ejercer Violencia Filio-Parental es largo y solitario se publicó primero en S.O.S., en conflicto con mi hij@.

El bullying se ha convertido en los últimos tiempos en un asunto de interés social. No es raro encontrarnos noticias sobre casos de acoso escolar en escuelas con finales dramáticos, aunque es probable que con consecuencias menos dramáticas no tuviesen semejante visibilidad. También es común encontrarnos con noticias que implican violencia entre menores que llevan la palabra bullying como bandera. Pero ¿qué es bullying? ¿Qué diferencia hay entre un caso de bullying y una situación de violencia puntual? Precisamente ese es el punto de diferenciación: la duración. El bullying es un comportamiento repetitivo y duradero, algo continuado, donde existe un desequilibrio de poder entre uno o varios agresores y una o varias víctimas.

Para la mayoría de los lectores seguro que es fácil recordar alguna situación durante su etapa escolar que se podría considerar bullying. Algunos lo habrán vivido en sus propias carnes, otros sentirán que probablemente tuvieron algo que ver, aunque no se llamarían a sí mismos agresores, y otros simplemente habrán sido observadores.

Probablemente el lector también se haya preguntado qué habrá pasado con aquel chico con gafitas al que machacaban en clase. Si tendrá amigos, si habrá formado una familia, o incluso si habrá seguido sufriendo la intimidación de otros matones a los que haya tenido la mala suerte de encontrarse en su vida. Antes de irte a mirar su página de Facebook es importante recordar que una situación de bullying no es agradable vivirla, pero tampoco recordarla. Pase lo que pase cuando se termine el instituto, el recuerdo permanece. El bullying tiene efectos muy graves a corto y a largo plazo en las jóvenes víctimas, y aunque parezca obvio, ese chico de tu clase lo vivió cuando se consideraban “cosas de niños”.

Pero como hemos dicho, ahora es una preocupación social. El bullying y el ciberbullying son conceptos masivamente compartidos y todos queremos y debemos tratar de evitarlos. Por eso te ofrecemos algunos consejos sobre cómo identificar el bullying en tus hijos o menores cercanos.

Si crees que el menor está siendo víctima de bullying, trata de observar si:

• Tiene comportamientos extraños, distintos a los habituales. Cambios de humor, falta de apetito, expresa su ira fácilmente hacia su familia o simplemente comportamientos relacionados con un rechazo frontal al colegio o instituto.
• Somatizan con facilidad. Es decir, si enferman con asiduidad y no se encuentran motivos de por qué ocurre esto, debes saber que el cerebro humano tiene la capacidad de convertir malestares y conflictos psicológicos en síntomas orgánicos. El menor puede llegar a enfermarse para evitar situaciones de estrés o de malestar que vive en su centro educativo.
• Descenso en el rendimiento escolar. Bien porque es uno de los motivos por los que sufre bullying o bien por falta de motivación, descenso de la autoestima y rechazo a la escuela.
• Si el bullying es de tipo físico puede mostrar manifestaciones de violencia física que no puede explicar o que son difícilmente creíbles (como moratones, heridas, etc.).

Pero puede ser que el menor esté involucrado de otra manera y sea uno de los agresores. El comportamiento de un menor en el colegio y en su casa no es el mismo, pero hay algunos signos de alarma que puedes observar en el caso de que creas que tu hijo puede estar ejerciendo bullying sobre otro:

• Si carece de empatía o tiene dificultades para entender las necesidades y deseos de los otros.
• Carece de las herramientas suficientes para regularse emocionalmente, mostrando episodios de ira o de alegría extremas.
• Como las víctimas, los agresores suelen tener la autoestima baja. Buscan, a través del acoso, compensar esta carencia con sentimientos de poder y demostraciones de fuerza y liderazgo.
• No reconoce ni acepta los límites que se le ponen en casa o en la escuela.
• Dice mentiras sobre compañeros de su colegio o instituto sin importarle las consecuencias que pueden tener.
• Lleva a casa objetos que no son suyos.

Pero hay más…

Tu hijo puede no ser víctima ni agresor, pero eso no significa que no esté involucrado en una situación de bullying. Se entiende el bullying como la interacción entre agresor, víctima y testigos. Por lo tanto, no solo tu hijo puede ser víctima directa de un caso de bullying sino también victima indirecta. Eso es, puede estar viendo como ocurre y no decirlo, puede estar siendo testigo y callárselo. ¿No sería momento de hablar con él? ¿No sería momento de decirle que puede hablar contigo? Que puede decir lo que está viendo, que puede intervenir, que tú vas a estar ahí para ayudarle.

Es probable que tu hijo no sepa cómo actuar, que tenga miedo de ser “el chivato” o que no sepa poner nombre a lo que ve. Todos son víctimas en el bullying y la mejor forma de prevenir que tu hijo se vea envuelto en un caso de acoso es hablando con él, interesándote por la convivencia de la clase y ayudándole a entender qué es el bullying para que sea capaz de identificarlo, rechazarlo y denunciarlo.

Pero tu hijo no debe actuar solo, tú debes actuar con él. Debéis uniros a otros padres y alumnos que, como tu hijo, sepan lo que está pasando. Alguien debe ser valiente en una situación de bullying, y pedírselo a la víctima no parece justo. Además, ser valiente y denunciar situaciones de bullying puede ayudar a prevenir otras.

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CIBERBULLYING O CIBERACOSO es un acto agresivo intencionado realizado por una persona o grupo de personas, valiéndose de miedos electrónicos de contacto, contra una víctima que no puede defenderse fácilmente por si misma. En este caso, el mayor problema es el alcance masivo de los medios empleados, sin necesidad de condición de interacción, pudiéndose generar en un solo acto un daño mayor y más duradero, destacando la posibilidad de el anonimato por parte del acosador.

El ciberbullying extiende el bullying más allá de la escuela. Presentando un efecto sumativo entre ambos generando daños devastadores en la victima debido a la audiencia potencial del acosador y la incapacidad de «esconderse de él».

Tipos de ciberacoso:

Existen tipologías y formas de Ciberbullying según sea la plataforma utilizada para realizarlo: e-mail, teléfono móvil, salas de chat, mensajería instantánea, plataformas de juegos on-line Smith (2013).?

Además, según sea el tipo de acción que se realice:

• Exclusión; Poner en evidencia; Humillar;
• Ciberacoso.
• Frapping: acceso a la cuenta de un menor y publicar contenido inapropiado suplantándole.
• Perfiles falsos.
• Flame: mensaje incendiario (relacionado con el troleo).
• Trolear.
• Catfishing: robo de identidad.
• Happy slapping – Paliza feliz: agresiones grabadas en vídeo subidas a las redes sociales.
• Sexting: envío de contenidos de tipo sexual.
• Web apaleador: creación de una web por parte de compañeros para acosar públicamente.
• Grooming: acción que pretende minar y afectar moralmente a una persona con el fin de conseguir su control emocional. Es especialmente grave contra menores con el fin de obtener algún contacto sexual.

Características de los actores

Como señalaremos más adelante, no existe gran diferencia entre los principales actores del bullying y del ciberbullying, esto es, el agresor o ciberagresor y la víctima o cibervíctima. Aun así Guo (2016) señala las siguientes características:

Características personales del ciberbullie habitual:

Específicos:

• Chico y mayor.
• Ausencia de valores morales, remordimiento o empatía hacia otros.

Comunes:

• Implicado en bullying off-line.
• Destacados problemas de conducta.
• Perciben la agresión como apropiada, deseable o incluso moralmente justificable.
• Frecuentes actividades on-line.
• Experiencia de victimización off-line (bullie-víctima).
• Gran número de síntomas internalizados.
• Personalidad antisocial.
• Provienen de familias con muchos problemas parentales o con baja supervisión parental.
• Están en un clima escolar negativo.
• Pobres relaciones con iguales, con predisposición a unirse a jóvenes desviados o violentos.

Características personales de la cibervíctima habitual:

Específicos:

• Mujer.
• Bajos niveles de autosatisfacción, autoconcepto o autoestima.

Comunes:

• Experiencia de victimización off-line.
• Altos niveles de depresión, desesperación, estrés o soledad.
• Alto uso de internet.
• Bullie a otros off-line.
• Graves problemas de conducta.
• Rasgos de personalidad antisocial.
• Ciertas creencias o actitudes positivas hacia la agresión.
• Viven en ambientes familiares negativos.
• Poca implicación en la escuela.
• Destacadamente rechazados o aislados por los demás.

Ambos perfiles presentan patrones muy similares, especialmente destacan como predictores de ser bullies o víctimas: altos niveles de impulsividad, narcisismo, hostilidad o ansiedad fóbica.

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