Tiempo

Con nuestro tiempo compramos conocimientos, experiencias, trabajo, dinero, recursos, gente… Cuando utilizamos nuestro dinero, en la mayoría ..Esta mañana he leído un gran artículo que me ha hecho reflexionar sobre la poca consciencia que tenemos de la importancia de “nuestro tiempo”.  Nos agobiamos continuamente al pensar que no tenemos suficientes recursos: “el agua se agota en el planeta”, “el dinero no llega a fin de mes”, “el trabajo es escaso”, “no tenemos suficiente ropa o suficientes juegos”.

Pero ¿quién se plantea si tiene el tiempo suficiente o lo está aprovechando como le gustaría? Vamos corriendo a todos los sitios y malgastamos el tiempo para conseguir otras cosas. Con nuestro tiempo compramos conocimientos, experiencias, trabajo, dinero, recursos, gente…

Cuando utilizamos nuestro dinero, en la mayoría de los casos somos conscientes de que este es limitado, y así valoramos si lo que queremos conseguir es algo caro o barato para nosotros. Elegimos en qué gastamos este dinero, cuando son grandes cantidades hacemos verdaderos balances para valorar si es la mejor opción o podríamos invertirlo en algo diferente que nos fuera a reportar una mayor satisfacción. ¿Pero hacemos lo mismo con el tiempo? ¿o convivimos con una ligera sensación de que este es ilimitado y por lo tanto no necesitamos de grandes valoraciones para decidir qué hacer con él?

En la mayoría de los casos corremos a lo largo del día para poder llegar a hacer todo lo que “necesitamos”.

En la mayoría de los casos corremos a lo largo del día para poder llegar a hacer todo lo que “necesitamos”. Desde que somos muy pequeños ya tenemos nuestros horarios, madrugamos para poder ir a la Escuela Infantil y que nuestros padres puedan ir corriendo a trabajar. Luego ocupamos nuestro tiempo para seguir adquiriendo habilidades, conocimientos, recursos… Pero no solo corremos a lo largo del día, corremos a través de la vida: cuando somos niños queremos ser mayores, cuando somos adolescentes queremos ser jóvenes independientes que se van de casa, cuando somos jóvenes e iniciamos nuestras carreras queremos ser profesionales exitosos y cuando somos profesionales queremos disfrutar de una buena jubilación. Y entre tanta prisa se nos escapa el tiempo, tiempo que no vuelve y se acaba, y lo peor de todo es que no podemos acumularlo en ningún sitio para usarlo luego, porque el tiempo que se va no vuelve; y tampoco podemos consultar en una app cuánto nos queda porque nadie sabe cuándo le va a llegar el momento final.

Os invito a pisar el freno, os invito a valorar conscientemente en qué queréis invertir vuestro tiempo y os invito especialmente a esforzaros en disfrutar de él.

Os invito a pisar el freno, os invito a valorar conscientemente en qué queréis invertir vuestro tiempo y os invito especialmente a esforzaros en disfrutar de él. Pero ante todo os invito a enseñarles a vuestros hijos el valor de este tiempo, a no dejar que entren en esta intensa carrera sinsentido que hemos creado en la que prevalece tener una bonita casa a pasar buenos momentos en ella, tener una bonita familia, aunque no podamos disfrutarla y conseguir mucho dinero a pesar de que eso suponga derrochar lo único que verdaderamente se nos acaba.

Programa Recurra-Ginso

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Eva Alejo

Licenciada en Psicología por la Universidad Autónoma de Madrid. Máster en Psicoterapia individual y de grupo con las especialidades de Gestalt y Psicodinámica por el Instituto de Interacción Laureano Cuesta. Primeros niveles de Focusing y Bioenergética por el Instituto de Interacción Laureano Cuesta. Máster en Formación del Profesorado de Educación Secundaria con la especialidad de Orientación Educativa por la Universidad Complutense de Madrid. Trabajando con menores en diferentes ámbitos desde 2017. He trabajado como psicoterapeuta en Proyecto Hombre, Atiempo Adicciones y Psicólogos y Logopedas AyC. Monitora en la Ciudad Escuela de los Muchachos y profesora de apoyo en centros públicos de la Comunidad de Madrid. Actualmente psicóloga en la Clínica de Salud Mental RECURRA GINSO.