Antes de nada, es interesante que nos preguntemos: ¿Qué es la autocompasión? Como bien expresa el término, es la compasión hacia uno mismo. En muchas ocasiones, se confunde con la lástima, con el victimismo, la derrota… y sin embargo, nada… Continuar leyendo
Hablando estos días con distintas familias, muchas de ellas transmiten su preocupación y cierto estrés por las rutinas escolares de sus hijos. Su sensación es de cierta desorganización, de mucho tiempo frente a las videoconsolas u otras pantallas y de… Continuar leyendo
Generalmente es complicado conseguir que nuestro hijo/a adolescente acuda a terapia por voluntad propia. La mayoría de ocasiones, asiste obligado mostrando resistencias o incluso amenazas del tipo: “voy a estar toda la sesión en silencio» o “voy una vez y no… Continuar leyendo
Vienen las fiestas de Navidad, y los niños y adolescentes ya tienen su carta más que pensada. A medida que van creciendo, ésta se va convirtiendo en una lista cada vez más larga de cosas y los padres se preguntan… Continuar leyendo
El niño necesita una educación emocional, es decir, una relación de vinculación y afecto con sus padres, así como que se le transmita protección y seguridad, para el buen desarrollo de su personalidad. Para ello es básico que sus necesidades… Continuar leyendo
Somos autónomos cuando usamos nuestra conciencia moral, es decir, razonamos y consideramos lo qué debemos hacer con todos los datos a nuestra disposición. La autonomía es la capacidad para darse normas a uno mismo sin influencia de presiones externas o… Continuar leyendo
En la adolescencia la amistad se encumbra al máximo nivel, llena la vida de contenido, existe mucha entrega en esta bella relación. Son leales, no creen que sus amigos les puedan fallar. No hay nada con lo que disfrute más… Continuar leyendo
Violencia de Género Afrontar la violencia de género solo puede realizarse con visos de un cierto éxito desde una profunda educación ejercida en los distintos ámbitos. Nace de una equívoca educación a la niña para el tú, para el otro;… Continuar leyendo
Tenemos jóvenes que no se sienten bien, que ocultan un vacío existencial. Ahora sin razón para vivir, tienen una para morir, porque la muerte los convierte en mártires. Hay adolescentes violentos que buscan una causa donde poder vomitar su náusea.… Continuar leyendo
Según la OMS (2018), el suicidio en la adolescencia es la segunda causa de muerte entre las personas de 15 a 29 años en el mundo. Más de 800.000 personas se suicidan al año, una cada cuarenta segundos. La mortalidad… Continuar leyendo