La salud mental es un aspecto fundamental para que una persona sienta bienestar general, así que es esencial abordarlo y poder hablar sobre ello desde la infancia. Al equipar a los niños con herramientas para gestionar su salud mental, estamos… Continuar leyendo
Esta mañana he leído un gran artículo que me ha hecho reflexionar sobre la poca consciencia que tenemos de la importancia de “nuestro tiempo”. Nos agobiamos continuamente al pensar que no tenemos suficientes recursos: “el agua se agota en el… Continuar leyendo
Una vez van acabando las vacaciones de verano se acerca el comienzo de un nuevo curso escolar, lo que trae consigo una mezcla de emociones y expectativas. Va a representar un nuevo capítulo lleno de oportunidades y desafíos para los… Continuar leyendo
Para abordar y conocer mejor en qué consiste la conducta suicida o autolítica es fundamental distinguir entre los diversos términos relacionados con dicho concepto. El suicidio se define como el fallecimiento resultante de un acto intencional de autolesión con la… Continuar leyendo
Con las vacaciones de verano llega el tiempo libre y se acaban las rutinas. La ausencia de clases escolares y extraescolares, el cambio al horario de verano y el gran número de horas disponibles, dificultan el establecimiento y mantenimiento de… Continuar leyendo
Nuestros niños y jóvenes padecen una de las tasas de exceso de peso más importantes de Europa. Los españoles estamos dejando de comer tanto pescado como solíamos. En muchas casas la fruta es un lujo y la verdura otro. El… Continuar leyendo
Trabajar con una persona joven, en desarrollo, significa trabajar con un sistema que va más allá del joven. Es un sistema que incluye la familia, en primera instancia, y se alarga hasta abordar el centro escolar y la red de… Continuar leyendo
En un entorno educativo donde la salud mental de los estudiantes se convierte en una preocupación creciente, los profesores se posicionan como actores clave en la detección y gestión de estos problemas. Según una encuesta realizada por Aula Siena y… Continuar leyendo
Una moda peligrosa el consumo de los adolescentes de bebidas energéticas, cóctel de sustancias estimulantes y de azúcares. Las mezclan con alcohol cuando salen de fiesta, también para rendir más en el gimnasio o para sentirse con más energía. Se… Continuar leyendo
Querida yo adolescente, hace mucho tiempo que ya no hablamos y es que el devenir de la vida adulta poco a poco me ha ido alejando más y más de ti. No me creerías si te digo que cada día… Continuar leyendo