Autosabotaje
George Bernard Shaw dijo que hay tres tipos de personas: las que hacen cosas, las que ven cómo se hacen las cosas y las que se preguntan qué ha ocurrido. Dar el salto de tener ideas a la acción, nos… Continuar leyendo
Adolescentes
Socorro me acaban de decir que mi hijo es parte de una banda juvenil
Puede que a más de uno de vosotros, en algún momento, un profesional os haya podido sugerir que vuestros hijos tengan algún tipo de relación con alguna banda juvenil, y que lo primero que os preguntéis sea: ¡¿Cómo es posible?!… Continuar leyendo
Conciencia de los padres sobre la exposición de sus hijos a contenido pornográfico
La visualización de contenido pornográfico y material sexual por parte de niños y adolescentes españoles cada vez es más accesible y se produce de manera más prematura: uno de cada cuatro adolescentes y jóvenes evaluados reconocen haber visto pornografía, y… Continuar leyendo
El psicólogo
Vivimos en una época donde el bienestar mental y emocional es esencial, especialmente durante la infancia y la adolescencia, etapas cruciales en el desarrollo humano. La salud mental de los niños y adolescentes no solo influye en su presente, sino… Continuar leyendo
La vida íntima
Esta es una sociedad en gran medida ruidosa y acelerada. Precisamos tiempo, serenidad, soledad, para vivir la vida íntima, para encontrarnos con nosotros, para saber decir que no, a las demandas exteriores. Esto que comento también es necesario en los… Continuar leyendo
Perdonar, perdonarse y dejarse perdonar
El perdón, es un acto de voluntad. No restituye el pasado, pero edifica el futuro. El ser humano, no siempre tiene capacidad para olvidar, pero sí desde luego, para perdonar. A veces no se quiere perdonar por miedo a ser… Continuar leyendo
¿Qué es la Psicología?
Para mí, la piel, y no una segunda piel, la primera, la que roza con todo. Expuesta al otro, a uno mismo. Nací psicóloga sin saberlo, y me formé con el tiempo y muchos libros, pero sobre todo escuchando al… Continuar leyendo
Más allá de la lectura
Sinceramente creo que el mundo se divide entre los que leemos mucho, y los que no leen nada. Cuando alguien me dice que no lee, me entran ganas de darle el pésame. Y es que la lectura permite entrar en otras… Continuar leyendo
¿Es el deporte un factor de protección?
El 99,9% de las personas, profesionales o no, a las que se les haga esta pregunta contestarán con un SI rotundo. Muchos de ellos, a continuación, enumerarán los diferentes beneficios que puede aportar el deporte a aquellos que lo practican.… Continuar leyendo
Violencia de género y juventud
Me preocupa, nos preocupa que el 33% de los jóvenes consideren los celos como una prueba inequívoca de amor. También nos deja consternados, que muchas chicas permitan que sus parejas les controlen el teléfono y les controlen sus conductas mediante… Continuar leyendo